Практикующим КПТ-терапевтам
Чтобы увидеть собственные автоматические схемы — гиперответственность, перфекционизм и катастрофизацию. Поймёте, почему сухие знания не меняют поведение, и научитесь эффективно применять инструменты КБТ по отношению к собственной жизни